Що таке Wellness (Велнес)? Велнес індустрія - промисловість здоров'я Правильне чергування руху з розслабленням

Зазвичай люди піклуються про своє здоров'я тільки після того, коли воно погіршується. Реактивний підхід до здоров'я – це лікування існуючих захворювань та станів. На жаль, традиційна медицина влаштована так, що лікарі одержують винагороду лише за лікування хвороби. Очевидно, що лікарям та фармацевтичним компаніям невигідно, щоб людина була здоровою, вони зацікавлені у постійних споживачах. Їм вигідно, щоб ми жили довго, але при цьому хворіли та купували ліки. Масове застосування медикаментів - характерна риса сучасного суспільства.

Нині США майже 20 відсотків валового національного доходу витрачається на медицину. Англійський економіст підрахував, що за існуючої системи охорони здоров'я до 2065 року США витрачатимуть 100 відсотків валового національного доходу на лікування населення.

Недосконала медицина зі зростаючою вартістю послуг, що отримала назву «індустрія хвороби», призвела до появи індустрії здоров'я, що пропонує проактивний підхід до охорони здоров'я. Відомо, що 80 відсотків усіх хронічних захворювань можна запобігти і навіть звернути назад без вживання медикаментів.

Велнес індустрія - еволюція охорони здоров'я

На відміну від медицини, яка займається лікуванням хвороби, велнес індустрія фокусує свою увагу на розробці продуктів для підтримки та покращення здоров'я. Сьогодні існують перевірені речі, які люди можуть робити, щоб мати гарне здоров'я, виглядати молодшою ​​і відчувати себе сильними, навіть коли вони стають старшими.

Останні роки були відзначені глобальним економічним спадом і руйнівними геополітичними подіями, але велнес економіка продовжує зростати по стрімко висхідній траєкторії. Global Wellness Institute

Велнес промисловість спрямовано потреби людей оздоровленні і вдосконаленні. Оздоровлення спрямоване на запобігання хворобам, зміцненню здоров'я та продовженню життя. Удосконалення зосереджено поліпшенні особистого зовнішнього вигляду, благополуччя та .

Людське тіло є досконалою системою, яка має неймовірний потенціал самозцілення. Велнес індустрія пропонує товари та, призначені у тому, щоб активувати природні фізіологічні механізми підтримки здоров'я.

Велнес продукти більш безпечні і працюють найчастіше краще, ніж медикаменти, які можуть послаблювати імунну систему та мати негативні побічні ефекти.

Традиційна медицина вимагає серйозного перегляду своїх підходів до здоров'я у бік профілактики хвороб та просування здорового способу життя. Немає сумніву, що велнес — це основа системи охорони здоров'я майбутнього.

Основні сегменти індустрії здоров'я

Велнес індустрія – це унікальні методи управління здоров'ям, нові можливості для здорового способу життя, інноваційні товари та послуги.

Індустрія здоров'я охоплює безліч секторів світової економіки від виробництва продуктів харчування до будівництва та туризму. Основними сегментами велнес індустрії є:

• здорове харчування;

• фітнес та йога;

• краса та догляд за тілом;

• оздоровчий туризм;

• альтернативна медицина;

• велнес нерухомість;

• Корпоративний велнес.

Здорове харчування: органічні продукти харчування, натуральні біологічно активні добавки, у тому числі сприяють зниженню зайвої ваги, кухонне начиння, послуги зі складання дієт, ресторани здорового харчування.

Фітнес та йога: спортивний одяг та взуття, фітнес гаджети та спортивні тренажери, клуби здоров'я, фітнес та йога центри, індивідуальні тренування.

Краса та догляд за тілом: натуральні продукти для догляду за тілом, шкірою та волоссям, засоби особистої гігієни, ортопедичні вироби, послуги спа-центрів.

Оздоровчий туризм: спа курорти - оздоровлення на термальних джерелах; талассо курорти - оздоровлення морським повітрям, водою та продуктами моря; ритрити орієнтовані на відпочинок, усамітнення, духовний досвід та єднання з природою; спортивні курорти пропонують фізичну активність для покращення здоров'я.

Альтернативна медицина: різноманітні практики та продукти, які зазвичай не вважаються частиною традиційної медицини, наприклад, аюрведа, китайська медицина, натуропатія, тайський масаж, фітотерапія та ін.

Корпоративний велнес: програми, продукти, коучинг та дизайнерські послуги, що пропонуються підприємствам та спрямовані на підтримку здоров'я на робочому місці, управління стресом, підвищення продуктивності праці.

Велнес нерухомість: будівництво житлової, готельної, курортної, спортивної та змішаної нерухомості, яке інтегрує, такі як людське, соціальне та екологічне здоров'я, у дизайн будівель.

Споживачі, підприємці, уряди та роботодавці будуть продовжувати вкладати кошти в ці сектори велнес індустрії через ряд факторів, включаючи зростання захворюваності та старіння населення, поява глобального середнього класу, зростаючий інтерес до .

Зростання велнесу економіки майже вдвічі перевищує темпи світової економіки, тому не дивно, що компанії намагаються пристосуватися до зростання попиту.

Стиль життя - Успіх!

Створіть свій бізнес в індустрії wellness!
створіть своє багатство, не виходячи з дому!
хотіли б ви мати більший дохід і при цьому більше вільного часу?

Ви коли-небудь запитували себе, чому деякі люди живуть у достатку і мають комфортний спосіб життя, в той час як інші люди здаються завжди напруженими, і перебувають у постійній боротьбі з нестачею фінансових коштів? Чи залежить Успіх людини від того, наскільки він привабливий, яка у нього професія, яку він здобув освіту, скільки годин вона працює, чи це лише питання везіння?

Багато відомих успішних підприємців зовсім не академіки, не професори. Серед них є такі, хто навіть не здобув вищої освіти.

Успіх залежить від випадкового успіху чи від правильного вибору?

Успішні люди скажуть Вам, що немає такої речі, як удача, якщо йдеться про створення успішного бізнесу або кар'єри. У той час, коли деякі люди скористалися шансом і процвітають, інші знаходять причини, на які вони посилаються, щоб не змінювати своє життя на краще. Але є дуже багато історій, які показують, що багато відомих успішних підприємців зовсім не академіки та не професори. Серед них є такі, хто навіть не здобув вищої освіти.

Створення успішного бізнесу або кар'єри не залежить від успіху та кваліфікації, а більшою мірою залежить від нашої здатності вибрати правильну мету, наполегливо докласти своїх зусиль і перетворити Шанс на реальний успіх. Наполеон Хілл, автор бестселера «Думай і Багатій», сказав: «Зусилля винагороджує людину після того, як вона відмовляється кинути розпочату справу». Багато історій успіху показують, що успіх часто ґрунтується на завзятості людини, бажанні працювати для отримання результатів та готовності досягати поставлених цілей.

Який спосіб життя у Вас зараз? Який спосіб життя Вам подобається?

Киньте погляд на запропоновані варіанти, наведені нижче, та визначте, який найбільше описує Ваш спосіб життя.

1. Ви маєте успішний бізнес і великий дохід, плюс достатньо часу, щоб насолоджуватися способом життя, який забезпечує Ваш Успіх.
2. Ви багато працюєте, щосили намагаючись зводити кінці з кінцями.
3. Ви працюєте неповний день через сімейні зобов'язання.
4. Ви маєте добре оплачувану роботу, але Ви надто багато працюєте, рідко маєте час, щоб насолоджуватися плодами своєї праці. Ви живете щоб працювати, а не працюєте, щоб жити.

Більшість населення розташувалося у категоріях №2, №3 та №4. У цій статті ми покажемо Вам, як досягти фінансових вигод та вигод способу життя у категорії №1. Продовжуйте читати, якщо Ви хочете отримати цінну ділову пораду від всесвітньо відомого економіста та американської телевізійної зірки Пола Зейна Пілзера. Пол Зейн Пілзер говорить про майбутнє мережевого маркетингу як про індустрію, що найбільш швидко і успішно зростає у світі. Ця стаття також розкриє Вам чудову можливість співпраці з NSP - найуспішнішою компанією у світовій індустрії, що пропонує унікальний бізнес з дому, у галузі, яка, як передбачають аналітики, стане найближчими роками індустрією з оборотом продажів понад трильйон доларів.

Створіть свій добробут – дізнайтесь більше про Успіх як образ Життя!

Безпрецедентна економічна можливість. Відомий економіст Пол Зейн Пілзер

Пол Зейн Пілзер - всесвітньо відомий економіст, підприємець, мультимільйонер, американська телезірка, професор коледжу та автор семи бестселерів, включаючи "The Wellness Revolution" та "Next Millionaires"

Як економіст, я маю справу з великомасштабними тенденціями в економіці, яка часто вимірюється в мільярдах або трильйонах доларів. Але люди не часто схоплюють значення мільярдів та трильйонів. В даний час "wellness" часто називають "новою індустрією". Я визначаю «wellness» як гроші, витрачені на те, щоб почуватися здоровішим, навіть якщо ви не хворі на звичайні медичні параметри. Щоб бути сильнішими, краще бачити, краще чути, щоб боротися з тим, що ми називаємо симптомами старіння. Сьогодні головна потреба більшості людей не в грошах, а у здоров'ї. Зазвичай ми не цікавимося «економікою», але нас зазвичай цікавить «наша економіка». Сам нас торкається...Яку можливість отримаю особисто я в цій «новій економіці», що треба робити, щоб я досяг успіху, що дасть «нова економіка» мені та моїй родині?

Індустрія Wellness...

Я прийшов в індустрію Wellness у 1990-х, як і багато хто, отримавши досвід з моїм власним здоров'ям. Протягом десяти років усупереч порадам медиків я відкладав дорогу хірургічну операцію коліна. Я почав приймати дієтичні добавки (БАД). Я пив БАД під назвою «Глюкозамін», і протягом року хрящ у колінному суглобі було відновлено. Хірург був здивований, коли дивився мої рентгенівські знімки. Я більше не потребував операції. Я хотів дізнатися про те, чого ще не знали мій хірург та інші медичні радники. Я також помітив, що люди навколо мене стали витрачати більше грошей на нові, сучасні напрямки, наприклад, на біологічно активні добавки, органічні харчові продукти, нетрадиційну медицину та засоби від старіння.

Початок революції Wellness...

Це нова, молода індустрія, яка ще десять років тому була дуже юною, тоді вона вже була бізнесом на 200 мільярдів доларів. Мільйони людей, які витрачають мільярди доларів і більше для підтримки хорошого здоров'я, представляють нову економічну галузь, що росте, - це люди, які обирають здорову їжу, довге життя. Вони живуть довше, і вони більш здорові, ніж будь-коли раніше в історії. Це становить унікальну економічну можливість. Оскільки я почав досліджувати цю чудову нову індустрію, я поставив собі головне питання: «Як люди дізнаються про всі ці нові підходи до їхнього здоров'я та довголіття?» Звісно, ​​не через лікарів. Лікарі, лікарні та фармацевтичні компанії – це головним чином частина «індустрії хвороб». Поєднання мережевого маркетингу та Wellness є приголомшливою фінансовою можливістю!

• Ми справді не зацікавимося просто «економікою» – ми зацікавимося «нашою економікою».

• Ми хочемо знати... яку можливість отримаю особисто я в цій «новій економіці», що потрібно робити, щоб я досяг успіху, що дасть «нова економіка» мені та моїй родині?

• Приблизно 200 мільйонів чоловік увійдуть у цю індустрію у наступні 10 років, збільшивши вчетверо задіяних людей.

Мережевий маркетинг...

Мережевий маркетинг є найстарішим методом комерційної комунікації, і в той же час, він є також найновішим. Така комунікація - від людини до людини, з вуст в уста, - тепер є найсучаснішою системою інформаційного розподілу товару. Ось причина того, чому ми бачимо дуже багато успішних компаній з числа 500 найуспішніших у світі, які працюють у галузі прямих продажів, та інвесторів з Уолл-стріт типу Уоррена Баффета, які входять до цього бізнесу. Мережевий маркетинг стійко зростав у минулі 20 років, збільшившись на 91% минулого десятиліття.

Домашній Бізнес-Бум...

Нейл Оффен, президент американської Асоціації прямих продажів, передбачає, що в усьому світі приблизно 200 мільйонів людей увійдуть у цю промисловість у наступні 10 років, збільшивши вчетверо кількість задіяних людей.

Мережевий маркетинг - це вже сила, з якою рахуються, але її зростання різко збільшили в наступному десятилітті. Поява системи інтелектуального розподілу – причина того, що дасть галузі виняткову перевагу, але це не єдина причина. Інший потужний фактор – справжній бум у «домашніх» фірмах. Сьогодні найуспішніші та найбагатші люди, яких ми знаємо, – це люди, які працюють удома.

Можливість піднятися на греблі хвилі.

Так склалося, що кошти на доброго здоров'я та мережевий маркетинг - це дуже близькі галузі, складові індустрію здоров'я. Для одних людей засоби для збереження хорошого здоров'я вкрай важливі та цікаві, тому що вони створені за допомогою найновіших технологій, і якість цих продуктів настільки висока, що їх просувають за принципом «від людини до людини». Для інших людей індустрія Wellness - це часто ті самі пошуки кращої якості життя, яке знаходить вираження і в підтримці хорошого здоров'я, і ​​в створенні підприємницького, «домашнього» бізнесу. Wellness та мережевий маркетинг разом представляють величезну фінансову можливість; кожна з цих можливостей сама по собі має величезний потенціал для добробуту. Деякі компанії об'єднали найкраще з обох галузей, створюючи потужні хвилі для зростання безпрецедентної економічної можливості. Це конвергенція сил підприємців, які створюють для себе відповідний спосіб життя, просування продуктів для здоров'я і в той же час величезний НОВИЙ БЛАГОСТАН!

Пол Зейн Пілзер, економіст

1. Бізнес, який Ви можете вести з дому
2. Безкоштовні подорожі
3. Фантастичні нагороди
4. Невисока вартість входу до бізнесу
5. Потужнапідтримка

• NSP – це компанія, яка заслужила міжнародне визнання. NSP є власником унікального виробничого комплексу та виробляє широкий асортимент найякісніших продуктів для здоров'я у світі. Ультрасучасне виробництво у поєднанні з потужною бізнес-можливістю NSP - виходить ВЛАСНА СПРАВА, яка задовольнить найамбітніших людей!
• NSP - одна з найстаріших і найбільших компаній в промисловості. Це процвітаюча, багата, вільна від боргів компанія, бездоганна історія якої обчислюється вже майже чотирма десятиліттями.
• NSP - це глобальна історія успіху, це компанія, яка працює більш ніж у 70 країнах, успішно запропонувала сотням тисяч людей чудову бізнес-можливість.

Експерти промисловості...

NSP! Саме компанія NSP вперше у світі запропонувала помістити трави в капсули (інкапсулювати), і сьогодні NSP має найбільший асортимент трав'яних, вітамінних та мінеральних добавок (БАД), найширший асортимент ароматерапії, засобів догляду за шкірою - відмінних продуктів для збереження здоров'я. NSP унікальна також тим, що це одна з небагатьох компаній мережевого маркетингу, яка була стабільною і постійно розвивалася протягом майже сорока років. Величезний досвід у виробничій сфері, чіткість у виконанні своїх зобов'язань разом із переконливими показниками фінансової стабільності та довговічності – все це робить бізнес-пропозицію NSP ДІЙСНО унікальною можливістю у створенні успішного бізнесу за апробованою успішною моделлю! Одна з галузей промисловості, що найбільш активно зростають.

Ви не потребуєте спеціальних знань і досвіду, щоб почати свою справу в NSP.

В даний час більше 65% населення США використовують БАД, і багато з цих людей розуміють, що є відмінності як запропоновані марки. Клієнти NSP насолоджуються найбільш передовими формулами продукту, виготовленими з найпрекрасніших, якісних компонентів. КОЖЕН ПРОДУКТ зроблено за найвищими світовими стандартами.

Що продає мережа?

Мережевий маркетинг - частина промисловості прямих продажів. Вираз «продаюча мережа» означає метод розподілу, коли компанії хочуть продавати свої продукти чи послуги через незалежну мережу людей, а не через торговий штат або магазини, що використовуються. Це переважна форма розподілу багатьом компаній, у ній є суттєві переваги. Просування продуктів чи послуг від людини до людини забезпечує вищий рівень обслуговування споживачів. Більше 500 найзаможніших людей у ​​світі мають відношення до індустрії прямих продажів, включаючи таких інвесторів та підприємців, як Уоррен Баффетт та Річард Бренсон. Промисловість прямих продажів є найвищу вершину інтелектуального розподілу.

Понад 200 мільйонів людей увійдуть до цієї індустрії протягом наступних десяти років.

Ви можете почати свій власний бізнес з NSP прямо сьогодні! На відміну від багатьох компаній, NSP не бере жодної плати «за вхід» - лише вартість стартового пакету літератури, і немає жодних щорічних платежів від дистриб'юторів до компанії. Жодні інвестиції не потрібні для успішного старту, немає жодних мінімальних вимог до закупівель, немає жодних вимог щодо створення запасу продуктів!

Хоча це Ваш власний бізнес, Ви не перебуваєте в ізоляції! Вся потрібна Вам підтримка, навчання та керівництво будуть доступні, коли Ви відчуватимете в них потребу.

Всі продукти пропонуються Вам за унікальною ціною - це ціна для партнерів компанії, яка абсолютно однакова як для новачків, так і для тих, хто вже давно співпрацює з компанією. Жодні інвестиції для початку бізнесу не потрібні, немає жодних мінімальних вимог до закупівель, немає жодних вимог щодо створення запасу продуктів.

Залишковий дохід...

Чи хотіли б Ви мати власний бізнес, який має такий потенціал зростання, щоб постійно зростати і приносити дохід? Коли Ви створите свій бізнес у NSP, Ви почнете насолоджуватися вигодами залишкового щомісячного прибутку. Маркетинг-план розроблений так, щоб винагородити Вас за Вашу працю та діяльність як партнера у бізнесі, що дозволяє Вам розвинути необмежений залишковий дохід.

Мені потрібно бути лікарем чи бізнесменом?

Ви не потребуєте спеціальної освіти, досвіду або знання продукту, щоб почати свій власний бізнес у NSP. Все навчання, якого Ви потребуєте, забезпечується командою Вашої підтримки в NSP. Ви отримуєте навчання та підтримку, які допоможуть Вам. Мільйони людей по всьому світу використовують самі і рекомендують продукти NSP для збереження та підтримки здоров'я!

Уривки з інтерв'ю Пола Пілзер журналу Network Marketing Lifestyles.

Сьогодні ринок Wellness за рівнем обороту порівняний із сектором hi-tech («хай-тек» - високі технології). Щорічний оборот галузі у світі становить 425 мільярдів доларів Глибокий аналіз цього явища зробив американський бізнесмен, економіст і письменник Пол Зейн Пілзер (Paul Zane Pilzer).

Непересічна особистість, людина, яка у 25 років стала мільйонером, трохи пізніше – професором університету та автором трьох бестселерів. Одна з його книг, «Революція Wellness. Як створити собі статки в індустрії наступного трильйона доларів», навіть викликала слухання у конгресі США.

«Коник» Пола Пілзера – економічне прогнозування. Його прогнози напрочуд точні, саме тому він є економічним радником уже у трьох адміністраціях президента США.

У цієї людини є для нас новина:

Ми є свідками вибухового зростання нової промисловості в один трильйон доларів, і в авангарді цього зростання знаходяться представники мережевого маркетингу. Сьогодні найбільша нагода розбагатіти у тих, хто, за словами Пілзера, займається «інтелектуальним дистриб'юторством».

«У моїй новій книзі «Наступний трильйон» я виділяю дві функції розподілу: фізичну та інтелектуальну.

Фізичний розподілозначає доставку товару споживачеві – товару, який клієнту вже знайомий і який хоче отримати.

Інтелектуальний розподілполягає в тому, що ви дізнаєтеся про новий продукт або послугу, про які раніше вам не було відомо. Сьогодні саме в інтелектуальному розподілі є найбільші можливості. Стани, які будуть нажиті в новому тисячолітті – принаймні у перше десятиліття – будуть у сфері інтелектуального розподілу: ознайомлення споживачів з продуктами та послугами, які покращать їхнє життя, але про які вони досі не знали. сьогодні – це майже повністю інтелектуальний розподіл. Коли ви як представник мережевого маркетингу обговорюєте зі споживачем продукт, ви насправді його не вручаєте. Ви доручаєте це транспортній компанії, яка доставить цей продукт вашому споживачеві.

Ще більше зачаровує той факт, що мережевий маркетинг сьогодні зазвичай робиться віч-на-віч людиною, яка сама використовує цей продукт. На відміну від продавця автомобілів, електроніки чи одягу, представник мережного маркетингу – це інтелігентний, досвідчений ентузіаст, який використовує продукт, який вас зацікавив.

Ті компанії, які процвітають у мережевому маркетингу, майже повністю концентрують свою увагу на інтелектуальному розподілі, знайомлячи людей з новими продуктами та послугами, які покращують їхнє життя.

Ті, хто досягне видатного успіху, зроблять це завдяки володінню унікальною запатентованою технологією. І не просто унікальною, а ефективною – найкращою, ніж у всіх інших. Я визначаю Wellness як , витрачені на те, щоб почуватися здоровішим, навіть якщо ви не «хворі» за звичайними медичними параметрами. Щоб бути сильнішими, краще бачити, краще чути, щоб боротися з тим, що ми називаємо симптомами старіння.

Сьогодні головна потреба більшості людей не в грошах, а у здоров'ї.

Сьогодні, чим нижчі доходи, то частіше зустрічається ожиріння. Ожиріння – ознака поганого харчування. Зазвичай той, хто страждає від ожиріння, також страждає від нестачі вітамінів, втоми та артриту чи інших хвороб, що походять від поганого харчування.

З 1980 року відсоток людей з ожирінням та надмірною вагою у США майже подвоївся. У 1980 р. 15% населення страждало на ожиріння; до 2000 року ця цифра підскочила до 27% - це 77 млн. людей із клінічним ожирінням! Тільки за останні 4 роки ці цифри зросли на 10% і продовжують зростати зі швидкістю, що перевищує темпи розповсюдження епідемій.

Завдяки такій кількості людей з ожирінням та надмірною вагою, у нас потроїлася схильність до діабету та інших подібних захворювань. Сьогодні, у період небувалого економічного добробуту, ми бачимо, як величезна частина нашого населення падає у прірву. Ось ще одна цифра, яка викликає у мене шок: 61% населення США має надмірну вагу. Ця цифра також подвоїлася проти 1980 р.

Сьогодні річний оборот індустрії харчування становить близько 1 трильйона доларів; ще один трильйон (фактично 1.4 трильйона) посідає «бізнес хвороб». Ці дві галузі підгодовують одна одну найпідступнішим чином, тому що більшість хвороб сьогодні викликана поганим харчуванням, яким нас годує індустрія харчування. Ці дві галузі з оборотом у трильйон доларів співпрацюють для підтримки страшної цифри у 61% людей із надмірною вагою.

Дивлячись на ці цифри, можна подумати, що незабаром настане такий день, коли всі матимуть надмірну вагу або страждатимуть від ожиріння. Насправді, це не так.

До складу 39% населення Америки, які не мають надмірної ваги, входять 10-15 млн. старіючих американців; з віком вони стають здоровішими, міцнішими, сильнішими – фактично молодшими, за будь-якими медичними визначеннями.

Ці люди репрезентують новий економічний сектор. Здебільшого, це заможні люди; Як тільки у них з'являються гроші, вони починають замислюватися, як зміцнити своє здоров'я, і ​​роблять це не в медичних установах. Вони ходять до спортивних клубів, покращують своє харчування, приймають необхідну кількість вітамінів та мінералів, а також цікавляться добавками та іншими продуктами, які підтримують їхній добробут.

Коли я побачив цю тенденцію, я замислився, чи тут немає бізнесу. Відповідь здивувала мене.

У 2000 році "Wellness" в Америці вже була галуззю з обсягами 200 мільярдів доларів; близько половини цієї суми – це 24 млрд., витрачені на спортклуби, та 70 млрд., витрачені на вітаміни та мінерали. Десять років тому нічого подібного не було й близько.

За визначенням, вся Велнес – це новітні технології. Єдина можливість дізнатися про неї – через знайому вам людину, яка має досвід у цій галузі. Ви зустрічаєте свого однокашника по коледжі: «Джоне, ти чудово виглядаєш! Ти пахнеш здоров'ям – як це тобі вдалося? Ви натикаєтеся на чийсь досвід у області Велнес і дізнаєтеся, що є ціла галузь Велнес з масою нових продуктів та послуг.

З усього, ніж я колись займався, індустрія Wellness виглядає зараз найбільш перспективною.

Правильна інформація про дієту, харчування, вітаміни, мінерали та добавки майже повністю суперечить усьому тому, що ми чули від наших медиків; для багатьох із нас вона суперечить тому, на чому нас виховували. Існує дуже багато неточної інформації, не дивно, що люди можуть бути скептично налаштовані. Єдина можливість змінити їх уявлення чи почати отримувати нову інформацію – це людські контакти.

Це не відбувається протягом одного дня. Може знадобитися три, чотири, п'ять, шість розмов з різними людьми, щоб ви змінили свою думку. Ось чому Велнес, яка насправді є інформацією, що змінює спосіб мислення, найкраще працює в умовах інтерактивного обміну віч-на-віч, тобто. за зразком мережного маркетингу.

У перспективі я бачу, що до 2010 року індустрія Велнес досягне 1 трильйона доларів. Я бачу великі можливості для мережевого маркетингу та його представників. Я бачу деякі компанії мережевого маркетингу на чолі цієї індустрії, тому що вони випереджають інших у наданні нової інформації.

Я бачу величезні можливості, що відкриваються перед тим, що сьогодні – це найкращий засіб ознайомлення людей з новими продуктами та послугами, як у США, так і в усьому світі.

Для компаній, що працюють у мережевому маркетингу, відкриваються необмежені можливості знайомити споживачів з товарами та послугами промисловості Велнес. Я також бачу величезні перспективи для успішних мережевих компаній, що особливо працюють в індустрії Велнес, пов'язані з розвитком передових технологій. Компанії, які спроможні краще задовольнити потреби своїх клієнтів, досягнуть найбільшого успіху.

Wellness (від англійської well - добре) - це радісне, гармонійне, повнокровне життя, що спирається на позитивний настрій та відмінне самопочуття.
Виникнення нового класу покупців, готових платити за своє здоров'я, виявилося вирішальним фактором зростання послуг Wellness.

Це ціла філософія. Філософія процвітання у всіх сферах нашого життя - фізичної та духовної, соціальної та ментальної. Головним стрижнем теорії стали запобігання і профілактика хвороб і ознак старіння, як зовнішніх, так і внутрішніх, органічних. фітнес-йогою і т. п. Особливе місце серед методів профілактики старіння та хвороб займають біодобавки та збагачені вітамінами та мінералами продукти.

Джон Девід Манн та Джон Мілтон Фогг

Наступна індустрія обсягом 1 трильйон доларів буде індустрією Wellness!

Велнес - як стиль життя: турбота про фізичний та емоційний стан людини

Здоровий спосіб життя набув неймовірної популярності серед багатьох людей.

Якщо раніше вважався модним нічний спосіб життя, та інших одурманюючих речовин, то тепер все більше людей прагнуть оздоровлення за допомогою спорту та спорту.

Стиль, який об'єднав у собі як піклування про своє фізичному тілі, а й настрої і емоційному стані, називається велнес (Wellness).

Історія виникнення напряму Wellness

Про таке поняття, як Wellness, світові стало відомо 1960-го року. Вперше ця назва була згадана американським доктором Хальбертом Дані. Він уперше окреслив основні поняття та суть нового напряму.

Спочатку велнес зацікавив лише фахівців у галузі краси та здоров'я (лікарі, фахівці SPA тощо). Але згодом у нової методики з'явилася велика кількість шанувальників, які поширювалися не лише на території США.

Людина, яка вплинула на популярність велнеса, і сама була послідовником способу життя в стилі Велнес. Це був Пол Зейн Пілзер – американський професор, який цікавився питаннями довголіття та здоров'я.

Книги Пілзера про Wellness набули світової популярності. У них автор виклав усі плюси цього напряму. В одній із своїх книг професор висловлював свою впевненість у успіху велнеса найближчим часом.

Пілзер не схибив. Двотисячні роки стали піком захоплення цим напрямом. Дохід у сфері краси та здоров'я перевищив 1 трильйон доларів.

З кожним роком кількість послідовників велнесу стає все більше. Спорт та правильне харчування поряд із душевною гармонією стали щоденною нормою для мільйонів людей у ​​всьому світі.

Основні правила в концепції напряму Wellness

Слово Wellness запозичене з англійської мови. Сталося воно із двох слів «be well», які можна перекласти як «почуватися добре».

У цих двох словах і вся концепція велнес. Щоб бути щасливим та успішним, просто необхідно почуватися добре.

Велнес - це не тільки щоденні заняття спортом, це спосіб життя, в якому спорт - одна важлива складова багатьох інших.

Для того щоб зрозуміти, що таке велнес, необхідно почати зі змін у своєму житті:

• ввести у своє життя правильне харчування;
• регулярно займатися спортом;
• кинути всі свої згубні звички;
• скласти собі;
• дбати про розвиток душі;
• не допускати перевтоми;
• вживати.

Відмінність велнесу від фітнесу

Велнес часто плутають із фітнесом, але велнес та фітнес – це різні поняття. До велнесу також часто приписують вегетаріанство чи вживання будь-яких БАДів.

Але Wellness включає все, що пов'язане з оздоровленням і хорошим самопочуттям. Це всеосяжна програма, дотримуватися якої потрібно все своє життя.

Живучи за принципами Wellness, неможливо тиждень висипатися, їсти якісну їжу та займатися фітнесом, а потім зірватися та вжити 2 літри алкоголю, викурити пачку цигарок та закусити все це жирним фастфудом.

Людина, яка бажає приєднатися до системи Wellness, повинна приймати філософію напряму, до концепції якої входять такі пункти:

1. Життя в русі;
2. Інтелектуальний розвиток;
3. Вміння вчасно розслаблюватися;
4. Турбота про своє тіло;
5. Режим харчування;
6. Душевний та емоційний розвиток.

Під рухом мається на увазі рух не лише під час занять спортом, а й у повсякденному житті. Людина повинна уникати інертності та віддавати перевагу активним діям бездіяльності. Не розвиває свій інтелект, не зможе дотримуватись системи велнес.

Дуже важливо вміти абстрагуватись від зовнішніх стресових обставин. Все, що знижує рівень стресу в організмі, також входить у цей пункт: усунення недосипання, що розслабляють велнес спа методики.

Духовне життя – важлива складова для будь-якої людини. Здоров'я фізичне нерозривно пов'язане із душевним станом. Перед людиною є величезний вибір у розвиток свого духовного життя.

Яке обладнання знадобиться для проведення велнес тренування?

Велнес тренажери поділяються на дві категорії: які вимагають зусиль та абсолютно пасивні. Другі найулюбленіші у шанувальників системи велнес для жінок.

Займаючись на активних тренажерах, людина зазнає фізичного навантаження, а при використанні пасивних відпочиває та розслаблюється.

Кожен тренажер призначений для певної дії, і всі вони гармонійно доповнюють вплив на людину.

Активні велнес тренажери

Активні велнес тренажери допомагають зміцнити корсет м'язів. Заняття ними вимагають певних фізичних зусиль.

До групи активних тренажерів входять:

• Тонусні стопи. Тренажер має дві частини: рухливу та статичну. Поки одна тримає тіло у лежачому положенні, друга виконує вправи.
• Віброплатформи. Завдяки вібрації всі м'язи тіла скорочуються за мінімального навантаження.
• Іпотренажери. Такі тренажери імітують верхову їзду.

Суть тренажерів полягає в тому, щоб не обтяжувати хребет та суглоби, але при цьому тренувати м'язи.

Активні велнес тренажери

Велнес тренажери пасивні:

1. . За допомогою спеціального одягу виявляється хвильова дія на м'язи.
2. Роликові масажери. Масажують та розбивають підшкірний шар жиру.
3. Масажні крісла. Релакс та розслаблення без зусиль.
4. Інфрачервоні штани. Мікрохвилі розігрівають тіло та покращують роботу кровоносної системи.

Будь-яка зайнята людина навряд чи знайде в собі сили займатися з обтяженням після роботи або стати на 2 години раніше для пробіжки.

Тренажери дуже унікальні тим, що втомлена людина має можливість на них відпочивати, втрачаючи при цьому зайві кілограми. Такі тренажери – єдина можливість нормального тренування для зайнятих людей.

Велнес – система довгожителів

Якщо уважно придивитися до історій та розповідей відомих довгожителів, то можна знайти в їхній біографії та щоденному житті схожість із системою велнес.

Коли у довгожителів просять дати поради ще молодим людям, вони кажуть, що треба бути добрішими і простішими, займатися хоч якимось спортом, працювати, берегти здоров'я та правильно харчуватися.

Що ж це, якщо не Wellness?

Висновок

Велнес — це цілий барвистий світ, для кожного він різний, адже філософія цієї системи не диктує нікому жорстких правил, яких потрібно неухильно дотримуватись.

Як саме слідувати концепції системи вибирає сама людина. Не має жодного значення ні його смакові уподобання, ні вибір рухової активності, ні релігійні погляди.

Все, що веде до здоров'я та душевної рівноваги, підійде для того, хто бажає дотримуватися системи велнес.

Відео: Всі секрети про Wellness

Бути здоровим – найактуальніша мета на сьогоднішній день. Ось чому мільйони людей йдуть у зали займатися фітнесом, сідають на дієти і намагаються позбутися шкідливих звичок. Але щоб досягти того, чого прагнеш, потрібно використати всі шанси та можливості. І якщо здоров'я – головне завдання, то час дізнатися, що таке велнес. Це не просто методика, а ціла філософія та спосіб життя, які дозволяють найбільш повно та ефективно реалізувати ідею бути здоровим.

Якщо давати чітке визначення, то велнес – це система заходів, необхідних підтримки здоров'я, довголіття і краси. Вона включає грамотно збалансовані між собою фізичні тренування, спа-процедури, правильне харчування, розумові вправи, відмова від шкідливих звичок, досягнення гарного настрою, тобто все те, що називають здоровим способом життя.

Основні принципи

Англійське слово wellness, яке дослівно можна перекласти російською як «хороше самопочуття», стало самостійним терміном у 1959 році. Саме тоді американський медик Хальберт Данн поповнив медичний словник новим поняттям та розробив основні принципи здорового способу життя:

1. Фізичні вправи.
2. Розумова активність.
3. Вміння розслаблятися.
4. Збалансоване харчування.
5. Краса.
6. Гарний настрій.

Ця сформульована спеціалістом система здобула визнання в американських лікарів, а потім, завдяки багатьом публікаціям, і серед широких кіл громадськості. Через кілька років термін, а також система поглядів на здоровий спосіб життя та способи його досягнення перекочувала до Європи. У Росії її поняття велнес стало відомим у 2000-х роках. Таким чином, думка про фізичне та ментальне здоров'я міцно вкоренилася в умах людей 21-го століття.

Як досягти фізичної та ментальної гармонії?

Розуміння того, що основна потреба сучасної людини – це здоров'я, змусило багатьох виробників товарів та послуг створювати те, що сприятиме досягненню цієї мети. Так виникла ціла індустрія велнес, провідні представники якої пропонують сучасні тренажери, нові засоби догляду за тілом, професійні методики підтримки ментального здоров'я.

Для досягнення гарного самопочуття, довголіття та краси необхідні комплексні заходи. Велнес включає наступні основні заняття:

• Фітнес.
• Спа процедури.
• Правильне харчування.
• Підтримка гарного настрою.

Фітнес - це лише частина велнесу

Таким чином, щоб бути здоровим та красивим, недостатньо просто ходити до спортзалу та займатися фітнесом. Одночасно слід доглядати тіло, правильно харчуватися, займатися оздоровленням свідомості. Отже, велнес – ширше поняття, ніж фітнес, хоча, безсумнівно, фізичні навантаження та рух відіграють у ньому найважливішу роль.

Велнес студія обов'язково має у своєму арсеналі зал із новітніми тренажерами, а також кабінети для оздоровчих та розслаблюючих процедур, що використовують передові розробки б'юті-індустрії.

Гармонійне поєднання активного руху з розслабленням – головна відмінність велнесу від звичного для всіх фітнесу. Значна увага приділяється реабілітаційному фітнесу. Його метою є не просто м'язові навантаження для корекції фігури та зниження ваги, а й індивідуально підібрані заняття для людей залежно від індексу здоров'я. Гіпертонія, ламкість кісток, ішемічна хвороба серця та ін. – це не привід відмовитись від походу до спортзалу. Навпаки, правильно підібрані вправи та тренажери у поєднанні з іншими процедурами та заняттями дозволять значно покращити самопочуття та настрій людини.

Правильне чергування руху з розслабленням

Для підтримки форми використовують тренажери двох типів: активні та пасивні. Велнес-індустрія постійно вдосконалює обладнання тренажерних залів, пропонуючи нові зразки. У таблиці представлені деякі з них, що забезпечують щадне навантаження на суглоби та хребет.

Таблиця 1. Активні велнес тренажери.

Вид	Принцип дії	Особливості
Тонусні столи	Статична частина фіксує тіло, динамічна - дозволяє надавати навантаження на потрібні м'язи.	Посилюється обмін речовин у мускулатурі та суглобах.
Віброплатформи	Рефлекторне скорочення та розслаблення м'язів під дією вібрації.	Щасливе кардіонавантаження, одночасно задіяні 97% м'язів.
Баланс-платформи	За рахунок балансування по черзі напружуються та розслабляються м'язи.	Поліпшується еластичність зв'язок, координація.
Іпотренажери	Імітація руху коня.	При утриманні рівноваги входять у роботу майже всі групи м'язів.
ЕМС-тренажери	Стимуляція скорочення м'язів з допомогою системи електродів.	Значний ефект у короткий проміжок часу.

Рух, що позиціонується як один із принципів здорового способу життя, звичайно ж, не обмежується роботою на тренажерах. Це ще й лікувальна гімнастика, ходьба, біг, йога, пілатес, плавання, спорт. Важливо, щоб така діяльність була посильна організму, не викликала стресу і приносила задоволення. Головне правило – не перевтомлюватись і вміти розслабитися.

Правильному відпочинку сприяють спеціальні заняття. Для розслаблюючих процедур, догляду за тілом та шкірою застосовують пасивні методики.

Таблиця 2. Пасивні велнес тренажери.

Вид	Принцип дії	Особливості
Вакуумний	Вплив на шкіру шляхом створення вакууму.	Покращує кровообіг, еластичність шкіри, усуває целюліт.
Компресійні штани	Створення тиску на тіло, що стимулює відтік лімфи.	Поліпшення метаболізму.
Інфрачервоні камери	Глибоке прогрівання, що сприятиме посиленню циркуляції крові.	Поліпшення рухливості суглобових сполук, зняття напруги та м'язових болів.
Ультразвуковий кавітатор	Руйнування жирових клітин під впливом ультразвукового випромінювання.	Ефективне усунення целюліту, підтяжка шкіри.
Стрічкові платформи, масажні крісла	Механічна дія на шкіру з масажним ефектом.	Можливість впливати відразу великі ділянки тіла, ефект за короткий термін.

Наведені дані — лише невеликий приклад обладнання та методик, які можуть використовуватися. Активні та пасивні тренування обов'язково доповнюються спа-процедурами. Відвідування соляріїв, сольових печер, інфрачервоних саун, мінеральних джерел, загартовування за допомогою контрастного душу, аромотерапія, грязелікування інгаляція та інші приємні оздоровчі заходи лише вітаються для досягнення гармонії між тілом та душею.

Один велнес-клуб, звичайно, не в змозі самостійно запропонувати всі ці послуги. Головне завдання його фахівців – це сформувати правильне розуміння того, що потрібно робити, щоб покращити фізичне самопочуття, зберегти ясність розуму, гарний настрій. Існує навіть велнес-туризм, коли любителі подорожей поєднують приємне з корисним, відвідуючи цікаві місця та отримуючи там не лише чудові враження від побаченого, а й ті спа-послуги та процедури, яких немає, скажімо, у рідному місті.

Раціональне харчування як частина філософії велнесу

Те, що ми щодня вживаємо в їжу, дуже впливає на стан усіх функцій організму і на настрій. На сьогоднішній день принципи здорового харчування прийшли на зміну такому поняттю, як дієта. Ці принципи не вимагають жити в рамках виснажливих обмежень та виснажувати себе численними дієтами.

У велнесі важлива система харчування, яка не призначається на певний термін, а привчає до правильного вибору та приготування продуктів завжди. Існують історично раціони, що склалися, характерні національним кухням, а також авторські розробки лікарів. Якщо систему живлення підібрано правильно, її легко дотримуватися, вона сприяє нормалізації та підтримці ваги без побічних ефектів та хвороб. А це, у свою чергу у поєднанні з фітнесом та іншими заняттями та процедурами в системі велнесу, сприяє омолодженню та красі.

Коротко сформулювати основи раціонального харчування можна так:

1. Калорійність вжитої їжі має відповідати енерговитратам тіла.
2. Хімічний склад їжі повинен задовольняти фізіологічні потреби тканин та органів.
3. Максимальне розмаїття харчування, щоб організм міг витягти всі необхідні компоненти, зокрема й ті, які синтезуються його клітинами (наприклад, незамінні амінокислоти).
4. Оптимальний режим прийому їжі: кількість щоденних прийомів їжі, регулярність, черговість.

Дотримання цих принципів розробки індивідуальної системи харчування (самостійно чи з допомогою спеціаліста) вже саме собою сприяє стійкості до зовнішніх несприятливих впливів і поліпшенню імунітету. У поєднанні з рештою методик в системі веллнес, це стає потужним фактором поліпшення здоров'я.

Провідними компаніями, які працюють у напрямку велнесу, розроблено продукти, користь яких науково доведена. Їх можна використовувати будь-якій людині, щоб відчути себе краще, чи то необхідність знизити вагу, позбутися хвороб, виглядати молодшою ​​або бути сильнішою, незалежно від віку.

Індустрія, що захопила весь світ

Велнес можна назвати концепцією благополуччя людини у всіх сферах її існування: фізичної, духовної, соціальної. Кожна людина бажає бути здоровою, жити довго, виглядати молодо і отримувати задоволення від життя навіть у старості. Саме тому індустрія здоров'я стала одним із найперспективніших трендів у світі, а велнес клуб – популярним місцем.

Всесвітньо визнаний економіст Пол Зейн Пілзер, який вивчав велнес, вважається засновником індустрії «хорошого самопочуття». Цей успішний бізнесмен, мультимільйонер, професор та автор восьми науково-популярних книг підрахував, що оборот цього сектора економіки стрімко зростає. З 2002 по 2007 рік він виріс у США з $200 млрд. до $500 млрд. (це зростання на 250%), а до 2020 року ця цифра перевищить 1 трильйон доларів.

Насамкінець можна відзначити, що шанувальників концепції здоров'я в даний час безліч у всьому світі, і таких людей стає все більше. Схоже, що індустрія, орієнтована на те, щоб дати людині можливість бути здоровою, красивою та молодою, стане однією з найуспішніших сфер економіки. А прихильники велнесу зможуть отримати те, чого прагне кожна людина, незалежно від фінансового стану: здоров'я, краса, молодість, гарний настрій.