Sağlıklı Yaşam Nedir? Wellness endüstrisi bir sağlık endüstrisidir Rahatlama ile hareketin uygun şekilde değiştirilmesi

Genellikle insanlar sağlıklarına ancak kötüleştikten sonra dikkat ederler. Sağlığa reaktif bir yaklaşım, mevcut hastalıkların ve durumların tedavisidir. Ne yazık ki geleneksel tıp, doktorların yalnızca bir hastalığı tedavi ettiği için ödüllendirileceği şekilde tasarlanmıştır. Bir kişinin sağlıklı olmasının doktorlar ve ilaç şirketleri için karlı olmadığı, düzenli tüketicilerle ilgilendikleri açıktır. Uzun yaşamamız ama aynı zamanda hastalanıp ilaç almamız onlar için faydalıdır. İlaçların kitlesel kullanımı modern toplumun karakteristik bir özelliğidir.

Şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde gayri safi milli gelirin neredeyse yüzde 20'si ilaca harcanıyor. Bir İngiliz ekonomist, mevcut sağlık sistemiyle 2065 yılına kadar Amerika Birleşik Devletleri'nin gayri safi milli gelirinin yüzde 100'ünü nüfusun tedavisine harcayacağını hesapladı.

"Hastalık endüstrisi" olarak adlandırılan, hizmet maliyetleri artan kusurlu bir ilaç, sağlık hizmetlerine proaktif bir yaklaşım sunan bir sağlık endüstrisinin ortaya çıkmasına yol açtı. Tüm kronik hastalıkların yüzde 80'inin ilaç kullanılmadan önlenebildiği, hatta tersine çevrilebildiği biliniyor.

Sağlıklı yaşam endüstrisi - sağlık hizmetlerinin evrimi

Hastalıkların tedavisiyle ilgilenen tıbbın aksine, sağlıklı yaşam endüstrisi sağlığı korumaya ve iyileştirmeye yönelik ürünlerin geliştirilmesine odaklanır. Günümüzde insanların yaşlanırken bile sağlıklı kalmak, daha genç görünmek ve güçlü hissetmek için yapabilecekleri kanıtlanmış şeyler var.

Son yıllara küresel bir ekonomik gerileme ve yıkıcı jeopolitik olaylar damgasını vurdu, ancak sağlıklı yaşam ekonomisi hızla yukarı doğru büyümeye devam ediyor. Küresel Sağlık Enstitüsü

Sağlıklı yaşam endüstrisi, insanların sağlıklı yaşam ve gelişim ihtiyaçlarına odaklanmıştır. İyileştirme, hastalıkları önlemeyi, sağlığı iyileştirmeyi ve yaşamı uzatmayı amaçlamaktadır. Yetiştirme, kişisel görünümü, refahı ve refahı iyileştirmeye odaklanır.

İnsan vücudu inanılmaz bir kendini iyileştirme potansiyeline sahip mükemmel bir sistemdir. Sağlıklı yaşam endüstrisi, sağlığın doğal fizyolojik mekanizmalarını harekete geçirmek için tasarlanmış ürünler ve hizmetler sunmaktadır.

Sağlıklı yaşam ürünleri daha güvenlidir ve genellikle bağışıklık sistemini zayıflatabilecek ve olumsuz yan etkilere sahip olabilecek ilaçlardan daha iyi çalışır.

Geleneksel tıp, hastalıkların önlenmesine ve sağlıklı bir yaşam tarzının desteklenmesine yönelik sağlık yaklaşımlarının ciddi bir şekilde yeniden düşünülmesini gerektirir. Hiç şüphe yok ki sağlıklı yaşam geleceğin sağlık sisteminin omurgasıdır.

Sağlık sektörünün ana bölümleri

Sağlıklı yaşam sektörü, benzersiz sağlık yönetimi yöntemleri, sağlıklı bir yaşam tarzı için yeni fırsatlar, yenilikçi ürün ve hizmetlerdir.

Sağlık sektörü, gıda üretiminden inşaat ve turizme kadar küresel ekonominin birçok sektörünü kapsamaktadır. Sağlıklı yaşam sektörünün ana bölümleri şunlardır:

• sağlıklı beslenme;

• fitness ve yoga;

• güzellik ve vücut bakımı;

• sağlık turizmi;

• Alternatif tıp;

• sağlıklı yaşam gayrimenkulü;

• kurumsal sağlık.

sağlıklı beslenme: Organik gıda, kilo verme takviyeleri dahil doğal besin takviyeleri, mutfak eşyaları, diyet hizmetleri, sağlıklı gıda restoranları.

Fitness ve yoga: spor giyim ve ayakkabılar, fitness aletleri ve fitness ekipmanları, sağlık kulüpleri, fitness ve yoga merkezleri, bireysel antrenmanlar.

Güzellik ve vücut bakımı: Vücut, cilt ve saç bakımına yönelik doğal ürünler, kişisel bakım ürünleri, ortopedik ürünler, spa hizmetleri.

Sağlık turizmi: spa merkezleri - kaplıcalarda iyileşme; thalasso tatil köyleri - deniz havası, su ve deniz ürünleri ile şifa; inzivalar rahatlamaya, yalnızlığa, manevi deneyime ve doğayla birliğe odaklanır; Spor tesisleri sağlığı iyileştirmek için fiziksel aktivite sunar.

Alternatif tıp: Ayurveda, Çin tıbbı, natüropati, Tay masajı, bitkisel ilaç vb. gibi genellikle geleneksel tıbbın bir parçası olarak kabul edilmeyen çeşitli uygulama ve ürünler.

Kurumsal Sağlık: İşyeri sağlığını, stres yönetimini ve üretkenliği teşvik etmek amacıyla işletmelere sunulan programlar, ürünler, koçluk ve tasarım hizmetleri.

Sağlıklı yaşam özellikleri: İnsan, sosyal ve çevre sağlığı gibi konuları bina tasarımına entegre eden konut, otel, tatil köyü, spor ve karma gayrimenkul inşaatı.

Tüketiciler, işletmeler, hükümetler ve işverenler, artan hastalık oranları ve yaşlanan nüfus, küresel orta sınıfın ortaya çıkışı ve sağlık sektörüne artan ilgi gibi bir dizi faktör nedeniyle sağlıklı yaşam endüstrisinin bu sektörlerine yatırım yapmaya devam edecek.

Sağlıklı yaşam ekonomisi, küresel ekonominin neredeyse iki katı oranında büyüyor, bu nedenle şirketlerin artan talebe uyum sağlamaya çalışması şaşırtıcı değil.

Yaşam Tarzı - Başarı!

Wellness sektöründe işinizi yaratın!
Evinizden çıkmadan zenginliğinizi yaratın!
Daha fazla gelir elde etmek ve aynı zamanda daha fazla boş zamana sahip olmak ister misiniz?

Bazı insanların neden bolluk içinde yaşadığını ve rahat bir yaşam tarzına sahip olduğunu, diğerlerinin ise her zaman stresli göründüğünü ve sürekli olarak kaynak eksikliğiyle mücadele ettiğini hiç merak ettiniz mi? Bir kişinin başarısı ne kadar çekici olduğuna, hangi mesleğe sahip olduğuna, hangi eğitimi aldığına, kaç saat çalıştığına mı bağlıdır, yoksa sadece şans meselesi midir?

Tanınmış başarılı girişimcilerin çoğu akademisyen ya da profesör değil. Bunların arasında yüksek öğrenim bile almamış olanlar var.

Başarı şansa mı yoksa doğru seçime mi bağlıdır?

Başarılı insanlar size başarılı bir iş veya kariyer kurma konusunda şans diye bir şeyin olmadığını söyleyecektir. Bazı insanlar şansı değerlendirip başarılı olurken, diğerleri hayatlarını daha iyiye doğru değiştirmemek için öne sürdükleri nedenleri bulur. Ancak tanınmış başarılı girişimcilerin çoğunun akademisyen veya profesör olmadığını gösteren pek çok hikaye var. Bunların arasında yüksek öğrenim bile almamış olanlar var.

Başarılı bir iş veya kariyer yaratmak şansa ve beceriye değil, daha çok doğru hedefi seçme, çabalarımızda ısrar etme ve Şansı gerçek Başarıya dönüştürme yeteneğimize bağlıdır. Think and Grow Rich kitabının çok satan yazarı Napolyon Hill, "Çaba, bir adamı vazgeçmeyi reddettikten sonra ödüllendirir" dedi. Birçok başarı öyküsü, başarının genellikle kişinin azmine, sonuçlar için çalışma isteğine ve belirlenen hedeflere ulaşma isteğine bağlı olduğunu göstermektedir.

Şu anki yaşam tarzınız nedir? Hangi yaşam tarzını seviyorsun?

Aşağıdaki önerilere bir göz atın ve hangisinin yaşam tarzınızı en iyi tanımladığına karar verin...

1. Başarılı bir işiniz ve büyük bir geliriniz var, ayrıca başarınızı garantileyen bir yaşam tarzının tadını çıkarmak için yeterli zamanınız var.
2. Çok çalışıyorsunuz, geçiminizi sağlamak için çabalıyorsunuz.
3. Aile yükümlülükleriniz nedeniyle yarı zamanlı çalışıyorsunuz.
4. İyi maaşlı bir işiniz var ama çok çalışıyorsunuz, emeğinizin meyvelerinin tadını çıkarmak için nadiren zamanınız oluyor. Yaşamak için çalışmıyorsunuz, çalışmak için yaşıyorsunuz.

Nüfusun çoğunluğu 2, 3 ve 4 numaralı kategorilerde yer almaktadır. Bu yazıda size 1 numaralı kategoride finansal ve yaşam tarzı avantajlarına nasıl ulaşacağınızı göstereceğiz. Dünyaca ünlü ekonomist ve Amerikalı TV yıldızı Paul Zane Pilzer'den değerli iş tavsiyeleri almak istiyorsanız okumaya devam edin. Paul Zane Pilzer, dünyanın en hızlı büyüyen ve en başarılı endüstrisi olan ağ pazarlamasının geleceğinden bahsediyor. Bu makale aynı zamanda analistlerin önümüzdeki yıllarda trilyon doların üzerinde bir sektör haline geleceğini öngördüğü bir sektördeki dünyanın en başarılı ev tabanlı işi olan NSP ile ortaklık kurmanın harika fırsatını da size açıklayacak.

Zenginliğinizi yaratın - bir yaşam biçimi olarak Başarı hakkında daha fazla bilgi edinin!

Eşi görülmemiş ekonomik fırsat. Tanınmış ekonomist Paul Zane Pilzer

Paul Zane Pilzer, uluslararası üne sahip bir ekonomist, girişimci, multimilyoner, Amerikalı televizyon kişiliği, üniversite profesörü ve aralarında The Wellness Revolution ve Next Millionaires'in de bulunduğu yedi çok satan kitabın yazarıdır.

Bir ekonomist olarak ekonomideki genellikle milyarlarca veya trilyonlarca dolar cinsinden ölçülen büyük ölçekli eğilimlerle ilgileniyorum. Ancak insanlar milyarların ve trilyonların anlamını çoğu zaman kavrayamıyorlar. Sağlık bugünlerde sıklıkla "yeni bir endüstri" olarak anılıyor. Ben "sağlıklı yaşamı", olağan tıbbi nedenlerden dolayı hasta olmasanız bile, daha sağlıklı hissetmek için harcanan para olarak tanımlıyorum. Daha güçlü olmak, daha iyi görmek, daha iyi duymak, yaşlanma belirtileri dediğimiz şeylerle mücadele etmek. Günümüzde çoğu insanın temel ihtiyacı para değil sağlıktır. Genellikle "ekonomi" ile ilgilenmiyoruz, ancak genellikle "ekonomimiz" ile ilgileniyoruz. Bizi kişisel olarak neyin etkilediğini bilmek istiyoruz...Bu "yeni ekonomi"de kişisel olarak nasıl bir fırsata sahip olacağım, başarılı olmam için neler yapılması gerekiyor, "yeni ekonomi" bana ve aileme ne verecek?

Sağlık sektörü...

Wellness sektörüne 1990'lı yıllarda pek çok kişi gibi kendi sağlığımla ilgili deneyim kazandıktan sonra girdim. On yıl boyunca tıbbi tavsiyelere rağmen pahalı diz ameliyatlarını erteledim. Diyet takviyeleri (BAA) almaya başladım. Glukozamin adlı besin takviyesini içtim ve bir yıl içinde diz eklemindeki kıkırdak onarıldı. Cerrah röntgenlerime baktığında şaşırdı. Artık ameliyata ihtiyacım kalmadı. Cerrahımın ve diğer tıbbi danışmanlarımın henüz bilmediği bir şeyi bilmek istedim. Ayrıca etrafımdaki insanların besin takviyeleri, organik gıdalar, alternatif tıp ve yaşlanma karşıtı ürünler gibi yeni, son teknoloji trendlere daha fazla para harcadığını da fark ettim.

Sağlıklı Yaşam Devriminin Başlangıcı...

Bu yeni, genç bir endüstri, on yıl önce çok gençti, o zaman zaten 200 milyar dolarlık bir işti. Sağlığı korumak için milyarlarca dolar veya daha fazlasını harcayan milyonlarca insan, yeni büyüyen bir ekonomik endüstriyi temsil ediyor; sağlıklı gıdayı ve uzun yaşamı seçen insanlar. Daha uzun yaşıyorlar ve tarihteki herkesten daha sağlıklılar. Bu eşsiz bir ekonomik fırsatı temsil ediyor. Bu harika yeni sektörü araştırmaya başladığımda kendime şu soruyu sordum: İnsanlar sağlıklarına ve uzun ömürlülüklerine yönelik tüm bu yeni yaklaşımlardan nasıl haberdar oluyor? Kesinlikle doktorlar aracılığıyla değil. Doktorlar, hastaneler ve ilaç şirketleri çoğunlukla "hastalık endüstrisinin" bir parçasıdır. Network Marketing ve Wellness'ın birleşimi inanılmaz bir finansal fırsattır!

• Aslında sadece "ekonomi" ile ilgilenmeyeceğiz - "ekonomimiz" ile ilgileneceğiz.

• Bilmek istiyoruz ki... bu "yeni ekonomi"de kişisel olarak hangi fırsata sahip olacağım, başarılı olmam için ne yapılması gerekiyor, "yeni ekonomi" bana ve aileme ne verecek?

• Önümüzdeki 10 yıl içinde sektöre yaklaşık 200 milyon kişi girecek, bu da çalışan sayısını dört katına çıkaracak.

İnternet alışverişi...

Network Marketing, ticari iletişimin en eski yöntemi olup aynı zamanda en yenisidir. Bu tür iletişim - kişiden kişiye, ağızdan ağza - artık malların bilgi dağıtımında en modern sistemdir. Doğrudan satış sektöründe yer alan pek çok başarılı şirketin ve Warren Buffett gibi Wall Street yatırımcılarının bu işe adım attığını dünyanın ilk 500 listesinde görmemizin nedeni budur. Network Marketing son 20 yılda istikrarlı bir şekilde büyüdü ve son on yılda %91 oranında büyüdü.

Evde İş Patlaması...

Amerikan Doğrudan Satış Derneği başkanı Neil Offen, önümüzdeki 10 yıl içinde dünya çapında yaklaşık 200 milyon kişinin sektöre gireceğini ve bu sayının dört katına çıkacağını öngörüyor.

Ağ pazarlaması halihazırda dikkate alınması gereken bir güçtür ancak büyümesi önümüzdeki on yılda çarpıcı biçimde artacaktır. Akıllı dağıtım sisteminin ortaya çıkışı sektöre olağanüstü bir avantaj sağlayacak sebeptir ancak tek sebep bu değildir. Bir diğer güçlü faktör ise "ev" firmalarındaki gerçek patlamadır. Bugün tanıdığımız en başarılı ve en zengin insanlar evden çalışan insanlardır.

Dalgaya binme fırsatı...

Sağlıklı yaşam ürünleri ve ağ pazarlaması, sağlık sektörünü oluşturan çok yakın sektörlerdir. Bazı insanlar için sağlığı koruma araçları son derece önemli ve ilgi çekicidir, çünkü bunlar en son teknolojiler kullanılarak yaratılmıştır ve bu ürünlerin kalitesi o kadar yüksektir ki, "kişiden kişiye" tanıtılmaktadır. Diğer insanlar için sağlıklı yaşam endüstrisi genellikle daha iyi bir yaşam kalitesine yönelik aynı arayıştır ve bu, hem sağlığın korunmasında hem de girişimci bir "ev" işi yaratılmasında ifadesini bulur. Sağlıklı yaşam ve ağ pazarlaması birlikte büyük bir finansal fırsatı temsil ediyor; bu fırsatlardan herhangi biri kendi başına muazzam bir zenginlik yaratma potansiyeline sahiptir. Bazı şirketler, benzeri görülmemiş bir ekonomik fırsat için "güçlü büyüme dalgaları" yaratarak her iki sektörün en iyi yönlerini birleştirdi. Bu, kendileri için uygun bir yaşam tarzı, sağlık ürünlerinin tanıtımı ve aynı zamanda devasa bir YENİ ZENGİNLİK yaratan girişimcilerin güçlerinin birleşimidir!

Paul Zane Pilzer, ekonomist

1. Evden yürütebileceğiniz iş
2. Ücretsiz seyahat
3. Fantastik Ödüller
4. İşe girişin düşük maliyeti
5. Güçlü Destek

• NSP uluslararası tanınırlığa sahip bir şirkettir. NSP benzersiz bir üretim tesisine sahiptir ve dünyadaki en yüksek kalitede sağlık ürünlerini geniş bir yelpazede üretmektedir. NSP'nin güçlü iş kapasitesiyle birleşen son teknoloji üretim; en iddialı insanları bile tatmin edecek bir KENDİ İŞİNİZE sahip oluyorsunuz!
• NSP sektördeki en eski ve en büyük şirketlerden biridir. Neredeyse kırk yılı kapsayan kusursuz bir geçmişe sahip, müreffeh, varlıklı ve borçsuz bir şirkettir.
• NSP, 70'den fazla ülkede faaliyet gösteren ve yüz binlerce insana başarıyla harika bir iş fırsatı kazandıran küresel bir başarı öyküsüdür.

Sektör uzmanları...

NSP! Dünyada kapsüller (kapsüller) içinde şifalı bitkiler sunan ilk şirket NSP şirketiydi ve bugün NSP en geniş bitkisel, vitamin ve mineral takviyeleri (BAA) yelpazesine, en geniş aromaterapi, cilt bakım ürünleri yelpazesine sahiptir - mükemmel Sağlığı korumaya yönelik ürünler. NSP aynı zamanda yaklaşık kırk yıldır istikrarlı ve sürekli gelişen birkaç ağ pazarlama şirketinden biri olması açısından da benzersizdir. İmalat sektöründeki kapsamlı deneyim, yükümlülüklerin yerine getirilmesindeki netlik, finansal istikrar ve uzun ömürlülüğün ikna edici göstergeleri ile birlikte - tüm bunlar, NSP iş teklifini kanıtlanmış başarılı bir modele göre başarılı bir iş yaratmada GERÇEKTEN eşsiz bir fırsat haline getiriyor! En hızlı büyüyen sektörlerden biri...

NSP ile işinizi başlatmak için herhangi bir özel bilgi veya deneyime ihtiyacınız yoktur.

Şu anda ABD nüfusunun %65'inden fazlası besin takviyeleri kullanıyor ve bu insanların çoğu sunulan markaların kalitesinde farklılıklar olduğunun farkında. NSP müşterileri, en iyi ve kaliteli malzemelerden yapılan en gelişmiş ürün formüllerinin keyfini çıkarır. HER ÜRÜN en yüksek uluslararası standartlara göre üretilmiştir.

Ağ ne satıyor?

Ağ pazarlaması doğrudan satış sektörünün bir parçasıdır. "Satış ağı" ifadesi, şirketlerin ürün veya hizmetlerini kullanılmış satış personeli veya mağazalar yerine bağımsız kişilerden oluşan bir ağ aracılığıyla satmak istediği bir dağıtım yöntemini ifade eder. Bu, birçok şirketin tercih ettiği dağıtım şeklidir ve önemli faydaları vardır. Ürün veya hizmetlerin kişiden kişiye tanıtımı, daha yüksek düzeyde müşteri hizmeti sağlar. Warren Buffett ve Richard Branson gibi yatırımcılar ve girişimciler de dahil olmak üzere dünyanın en zengin 500'den fazla insanı doğrudan satış sektöründe yer alıyor. Doğrudan satış sektörü akıllı dağıtımın en yüksek zirvesini temsil ediyor.

Önümüzdeki on yıl içinde 200 milyondan fazla insan bu sektöre girecek.

NSP ile bugün kendi işinizi kurabilirsiniz! Pek çok şirketin aksine, NSP herhangi bir "giriş" ücreti talep etmez; yalnızca literatür başlangıç ​​paketi ücretini alır ve distribütörlerden Şirkete herhangi bir yıllık ödeme yapılmaz. Başlamak için yatırıma gerek yok, minimum satın alma zorunluluğu yok, stoklama zorunluluğu yok!

Bu sizin kendi işiniz olsa da, izole değilsiniz! İhtiyacınız olan tüm destek, eğitim ve rehberlik, ihtiyacınız olduğunda yanınızda olacaktır.

Tüm ürünler size benzersiz bir fiyatla sunulmaktadır - bu, şirketin ortakları için olan fiyattır ve hem yeni başlayanlar hem de şirketle uzun süredir işbirliği yapanlar için kesinlikle aynıdır. İşe başlamak için herhangi bir yatırıma gerek yoktur, minimum satın alma zorunluluğu yoktur ve ürün stoklama zorunluluğu yoktur.

Kalan gelir...

Sürekli büyüyüp gelir elde edebilecek kadar büyüme potansiyeline sahip kendi işinizin sahibi olmak ister misiniz? NSP ile işinizi kurduğunuzda, kalan aylık gelirin avantajlarından yararlanmaya başlayacaksınız. Pazarlama Planı, sınırsız bir kalan gelir elde etmenizi sağlayan bir iş ortağı olarak sıkı çalışmanız ve bağlılığınız için sizi ödüllendirmek üzere tasarlanmıştır.

Doktor mu olmalıyım yoksa iş adamı mı?..

Kendi NSP işinizi kurmak için herhangi bir özel eğitime, deneyime veya ürün bilgisine ihtiyacınız yoktur. İhtiyacınız olan tüm eğitim NSP'deki destek ekibiniz tarafından sağlanır. Size yardımcı olacak eğitim ve destek alırsınız. Dünya çapında milyonlarca insan sağlıklarını korumak ve sürdürmek için NSP ürünlerini kullanıyor ve tavsiye ediyor!

Paul Pilzer'in Network Marketing Lifestyles ile yaptığı röportajdan alıntılar.

Bugün Wellness pazarı ciro açısından yüksek teknoloji sektörüyle ("yüksek teknoloji" - yüksek teknolojiler) karşılaştırılabilir. Sektörün dünyadaki yıllık cirosu 425 milyar dolar Bu olgunun derinlemesine bir analizi Amerikalı iş adamı, ekonomist ve yazar Paul Zane Pilzer (http://www.paulzanepilzer.com/) tarafından yapıldı.

Olağanüstü bir kişilik, kısa bir süre sonra 25 yaşında milyoner olan bir adam - bir üniversite profesörü ve en çok satan üç kitabın yazarı. Kitaplarından biri, Sağlık Devrimi. Gelecek trilyon dolarlık sektörde nasıl servet kazanılır?” sorusu ABD Kongresi'nde bile duruşma yapılmasına yol açtı.

"At" Paul Pilzer - ekonomik tahmin. Tahminleri inanılmaz derecede doğru; bu nedenle ABD'nin üç başkanlık yönetimine ekonomi danışmanlığı yaptı.

Bu adamın bize bir haberi var:

Bir trilyon dolarlık yeni bir sektörün patlayıcı büyümesine tanık oluyoruz ve ağ pazarlaması bu büyümenin ön saflarında yer alıyor. Bugün zengin olmak için en büyük fırsat, Pilzer'e göre "entelektüel dağıtım"la uğraşanların elinde.

“Yeni kitabım The Next Trillion'da iki dağıtım işlevini birbirinden ayırıyorum: fiziksel ve entelektüel.

Fiziksel dağıtım bir ürünün tüketiciye teslimi anlamına gelir - müşterinin zaten bildiği ve almak istediği bir ürün.

Akıllı Dağıtım daha önce bilmediğiniz yeni bir ürün veya hizmet hakkında bilgi sahibi olmanızdır. Bugün en büyük fırsatların yattığı yer akıllı dağıtımdır. Yeni milenyumda - en azından ilk on yılda - elde edilecek servet akıllı dağıtım alanında olacak: tüketicilere hayatlarını iyileştirecek, ancak şimdiye kadar bilmedikleri ürün ve hizmetleri tanıtmak. bugün neredeyse tamamen akıllı dağıtımdır. Bir ağ pazarlama temsilcisi olarak bir tüketiciyle bir ürünü tartıştığınızda, aslında onu teslim etmiyorsunuz. Bu ürünü tüketicinize ulaştıracak nakliye firmasına emanet ediyorsunuz.

Daha da etkileyici olanı ise günümüzde ağ pazarlamasının genellikle ürünü bizzat kullanan bir kişi tarafından birebir yapılmasıdır. Bir araba, elektronik veya giyim satıcısının aksine, bir ağ pazarlama temsilcisi, ilgilendiğiniz ürünü kendisi kullanan, akıllı, deneyimli bir meraklıdır.

Ağ pazarlamasında başarılı olan şirketler neredeyse tamamen akıllı dağıtıma odaklanıyor ve insanlara hayatlarını iyileştiren yeni ürün ve hizmetleri tanıtıyor.

Olağanüstü başarıya ulaşanlar bunu benzersiz patentli bir teknolojiye sahip olarak başaracaklardır. Ve sadece benzersiz değil, aynı zamanda etkilidir; diğerlerinden daha iyidir. Wellness'ı, normal tıbbi yöntemlerle "hasta" olmasanız bile, daha sağlıklı hissetmek için para harcamak olarak tanımlıyorum. Daha güçlü olmak, daha iyi görmek, daha iyi duymak, yaşlanma belirtileri dediğimiz şeylerle mücadele etmek.

Günümüzde çoğu insanın temel ihtiyacı para değil sağlıktır.

Günümüzde gelir ne kadar düşükse obezite de o kadar yaygınlaşıyor. Obezite yetersiz beslenmenin işaretidir. Genellikle obeziteden muzdarip olan bir kişi aynı zamanda vitamin eksikliğinden, yorgunluktan, artritten veya yetersiz beslenmeden kaynaklanan diğer hastalıklardan da muzdariptir.

1980'den beri ABD'de obez ve aşırı kilolu insanların yüzdesi neredeyse iki katına çıktı. 1980'de nüfusun %15'i obezdi; 2000 yılına gelindiğinde bu rakam %27'ye sıçradı; bu, klinik obeziteye sahip 77 milyon kişi demektir! Sadece son 4 yılda bu rakamlar yüzde 10 oranında arttı ve salgın hastalıkların yayılma hızını aşan bir hızla artmaya devam ediyor.

Bu kadar çok obez ve fazla kilolu insan varken, diyabet ve benzeri hastalıklara yatkınlığımızı üç katına çıkardık. Bugün, benzeri görülmemiş bir ekonomik refah döneminde, nüfusumuzun büyük bir kısmının nasıl uçuruma düştüğünü görüyoruz. Beni şok eden bir rakam daha: ABD nüfusunun %61'i fazla kilolu. Bu rakam 1980'den bu yana iki katına çıktı.

Bugün gıda sektörünün yıllık cirosu yaklaşık 1 trilyon dolardır; bir trilyon (aslında 1,4 trilyon) "hastalık işi"ndedir. Bu iki endüstri birbirini en sinsi şekilde besliyor, çünkü günümüzde hastalıkların çoğuna gıda endüstrisinin bizi beslediği yetersiz beslenme neden oluyor. Bu iki trilyon dolarlık endüstri, korkunç %61'lik aşırı kilo rakamını korumak için işbirliği yapıyor.

Bu rakamlara baktığınızda, herkesin fazla kilolu ya da obez olacağı bir günün yakında geleceğini düşünebilirsiniz. Aslında öyle değil.

Amerikan nüfusunun aşırı kilolu olmayan %39'u, 10-15 milyon yaşlanan Amerikalıyı içermektedir; yaşlandıkça daha sağlıklı, daha güçlü, daha güçlü hale gelirler; hatta herhangi bir tıbbi tanıma göre daha genç hale gelirler.

Bu insanlar yeni bir ekonomik sektörü temsil ediyor. Temel olarak bunlar zengin insanlardır; Paraları olur olmaz sağlıklarını nasıl iyileştireceklerini düşünmeye başlarlar ve bunu tıbbi kurumlarda yapmazlar. Spor kulüplerine giderler, beslenmelerini geliştirirler, doğru miktarda vitamin ve mineral alırlar, ayrıca sağlıklarını destekleyen takviyeler ve diğer ürünlerle de ilgilenirler.

Bu trendi görünce burada iş var mı diye merak ettim. Cevap beni şaşırttı.

2000 yılında Amerika'da Wellness zaten 200 milyar dolarlık bir sektördü; Bunun yaklaşık yarısı spor kulüplerine harcanan 24 milyar, vitamin ve minerallere harcanan 70 milyar dolardır. On yıl önce böyle bir şey yoktu.

Tanım gereği tüm Wellness yeni teknolojidir. Bunu öğrenmenin tek yolu bu alanda deneyimi olan tanıdığınız birinden geçer. Üniversitedeki sınıf arkadaşınızla tanışıyorsunuz: “John, harika görünüyorsun! Sağlıkla dolusunuz - bunu nasıl başardınız? Birinin sağlıklı yaşam deneyimine rastlarsınız ve tonlarca yeni ürün ve hizmet içeren tam bir sağlıklı yaşam endüstrisinin var olduğunu keşfedersiniz.

Yaptığım her şey arasında Wellness sektörü şu anda en umut verici olanı gibi görünüyor.

Diyet, beslenme, vitamin, mineral ve takviyelere ilişkin doğru bilgiler, tıp uzmanlarımızdan duyduğumuz her şeyle neredeyse tamamen çelişiyor; çoğumuz için bu, yetiştirildiğimiz şeye aykırıdır. Ortalıkta o kadar çok yanlış bilgi var ki, insanların şüpheci olması şaşırtıcı değil. Algılarını değiştirmenin veya yeni bilgiler almaya başlamanın tek yolu insani temaslardır.

Bir günde olmaz. Fikrinizi değiştirmeniz için farklı insanlarla üç, dört, beş, altı konuşma yapmanız gerekebilir. İşte bu yüzden gerçekten zihin değiştiren bir bilgi olan Wellness, bire bir etkileşimli ortamda en iyi şekilde çalışır; ağ pazarlaması üzerine modellenmiştir.

İleriye baktığımda, sağlık sektörünün 2010 yılına kadar 1 trilyon dolara ulaşacağını görüyorum. Ağ pazarlaması ve temsilcileri için büyük fırsatlar görüyorum. Bazı ağ pazarlama şirketlerinin bu sektörde ön sıralarda yer aldığını görüyorum çünkü onlar yeni bilgi sağlama konusunda diğerlerinden öndeler.

Önümüzde çok büyük fırsatlar görüyorum çünkü bugün hem ABD'de hem de dünya çapında insanları yeni ürün ve hizmetlerle tanıştırmanın en iyi yolu bu.

Ağ pazarlama şirketlerinin tüketicileri Wellness sektörünün ürün ve hizmetleriyle tanıştırması için sonsuz fırsatlar var. Ayrıca, özellikle sağlıklı yaşam sektöründeki başarılı zincir şirketlerinin en son teknolojiyi geliştirmesi için büyük bir fırsat görüyorum. Müşterilerinin ihtiyaçlarını daha iyi karşılayabilen şirketler en büyük başarıyı elde edeceklerdir.

Sağlık (İngilizce'den iyi - iyi), olumlu bir tutum ve mükemmel sağlığa dayanan neşeli, uyumlu, tam kanlı bir yaşamdır.
Sağlıkları için para ödemeye hazır yeni bir alıcı sınıfının ortaya çıkışı, Wellness hizmetlerinin büyümesinde belirleyici bir faktör olduğunu kanıtladı.

Bütün bir felsefedir. Hayatımızın her alanında refah felsefesi - fiziksel ve ruhsal, sosyal ve zihinsel. Teorinin ana özü, hem dış hem de iç organik hastalıkların ve yaşlanma belirtilerinin önlenmesi ve önlenmesiydi.Tüketici nişinin, geleneksel spor salonlarından klasik masaj seanslarına, fitness yogasına kadar çeşitli sağlık kompleksleriyle çok hızlı bir şekilde dolduğu ortaya çıktı. vb. Yaşlanmayı ve hastalıkları önleme yöntemleri arasında özel bir yer, biyokatkı maddeleri ve vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş ürünler tarafından işgal edilmektedir.

John David Mann ve John Milton Fogg

Bir sonraki 1 trilyon dolarlık sektör Wellness sektörü olacak!

Bir yaşam tarzı olarak sağlıklı yaşam: Bir kişinin fiziksel ve duygusal durumuna dikkat etmek

Sağlıklı bir yaşam tarzı birçok insan arasında inanılmaz bir popülerlik kazanmıştır.

Daha önce gece yaşam tarzı ve diğer sarhoş edici maddeler moda olarak görülüyordu, şimdi giderek daha fazla insan spor yoluyla iyileşmeye çalışıyor ve.

Sadece fiziksel bedeninize bakmayı değil aynı zamanda ruh halinizi ve duygusal durumunuzu da birleştiren bir stile Wellness denir.

Wellness yönünün tarihi

Wellness gibi bir kavramdan dünya 1960'lı yıllarda haberdar oldu. Bu isim ilk kez Amerikalı doktor Halbert Dani tarafından dile getirildi. İlk olarak yeni yönelimin temel kavramlarını ve özünü özetledi.

Başlangıçta wellness yalnızca güzellik ve sağlık alanındaki uzmanların (doktorlar, SPA uzmanları vb.) ilgisini çekiyordu. Ancak zamanla yeni teknik, yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde yayılmayan çok sayıda hayran kazandı.

Wellness'ın popülaritesini etkileyen adamın kendisi de Wellness yaşam tarzının takipçisiydi. Uzun ömür ve sağlıkla ilgilenen Amerikalı profesör Paul Zane Pilzer'di.

Pilzer'in Wellness hakkındaki kitapları dünyaca meşhur oldu. Onlarda yazar bu yönün tüm avantajlarını özetledi. Profesör, kitaplarından birinde yakın gelecekte sağlıklı yaşamın başarısına olan güvenini dile getirdi.

Pilzer yanılmadı. 2000'li yıllar bu yönde ilginin zirve yaptığı dönemdi. Güzellik ve sağlık sektörünün geliri 1 trilyon doları aştı.

Her yıl sağlıklı yaşam takipçilerinin sayısı artıyor. Spor ve doğru beslenme, ruhsal uyumun yanı sıra dünya çapında milyonlarca insan için günlük norm haline geldi.

Wellness yönü kavramında temel kurallar

"Wellness" kelimesi İngilizceden ödünç alınmıştır. "İyi hissetmek" olarak çevrilebilecek iki "sağlıklı ol" sözcüğünden türetilmiştir.

Bu iki kelime sağlıklı yaşam kavramının tamamını oluşturur. Mutlu ve başarılı olmak için kendinizi iyi hissetmeniz yeterlidir.

Wellness sadece günlük egzersiz değil, sporun da diğer pek çok bileşenin arasında önemli bir bileşen olduğu bir yaşam biçimidir.

Sağlıklı yaşamın ne olduğunu anlamak için hayatınızdaki değişikliklerle başlamalısınız:

• hayatınıza doğru beslenmeyi katın;
• düzenli egzersiz;
• tüm kötü alışkanlıklarınızı bırakın;
• kendiniz için beste yapın;
• ruhun gelişimine dikkat edin;
• fazla çalışmaktan kaçının;
• kullanmak .

Sağlıklı yaşam ve fitness arasındaki fark

Wellness sıklıkla fitness ile karıştırılır ancak wellness ve fitness iki farklı şeydir. Vejetaryenlik veya herhangi bir besin takviyesinin kullanımı da sıklıkla sağlıklı yaşamla ilişkilendirilir.

Ancak Wellness, sağlık ve sağlıklı yaşamla ilgili her şeyi içerir. Bu, hayatınız boyunca uymanız gereken kapsamlı bir programdır.

Wellness ilkelerine göre yaşamak, bir hafta boyunca yeterince uyumak, kaliteli yemek yiyip spor yapmak, sonra da gevşeyip 2 litre alkol içmek, bir paket sigara içmek ve tüm bu yağlı fast food yemeklerini yemek imkansızdır.

Wellness sistemine katılmak isteyen kişinin, konsepti aşağıdaki noktaları içeren bir yön felsefesini benimsemesi gerekir:

1. Hareket halinde yaşam;
2. entelektüel gelişim;
3. Zamanla rahatlama yeteneği;
4. Vücudunuza iyi bakmak;
5. Diyet;
6. Zihinsel ve duygusal gelişim.

Hareket, sadece spor sırasındaki değil günlük yaşamdaki hareketi ifade eder. Kişi ataletten kaçınmalı ve aktif eylemi eylemsizliğe tercih etmelidir. Zekasını geliştiremeyen, wellness sistemine uyum sağlayamayacaktır.

Dış stresli koşullardan soyutlanabilmek çok önemlidir. Vücuttaki stres seviyesini azaltan her şey de bu paragrafta yer alıyor: uyku eksikliğinin giderilmesi, rahatlatıcı wellness spa teknikleri.

Manevi yaşam her insan için önemli bir bileşendir. Fiziksel sağlık ayrılmaz bir şekilde zihinsel sağlıkla bağlantılıdır. Bir kişinin manevi yaşamının gelişimi için çok büyük bir seçeneği vardır.

Sağlıklı yaşam antrenmanı için hangi ekipmana ihtiyacınız var?

Wellness ekipmanları iki kategoriye ayrılır: zahmetsiz ve tamamen pasif. Kadınlara yönelik sağlıklı yaşam sisteminin hayranları arasında en çok tercih edilen ikinci sistem.

Aktif simülatörlerle meşgul olan kişi fiziksel efor yaşar ve pasif olanları kullanırken dinlenir ve rahatlar.

Her simülatör belirli bir etki için tasarlanmıştır ve hepsi bir kişi üzerindeki etkiyi uyumlu bir şekilde tamamlar.

Aktif sağlıklı yaşam ekipmanları

Aktif sağlıklı yaşam ekipmanları kas korsesinin güçlendirilmesine yardımcı olur. Onlarla ilgili dersler biraz fiziksel çaba gerektirir.

Aktif simülatörler grubu şunları içerir:

• Ton ayakları. Simülatörün iki bölümü vardır: mobil ve statik. Biri vücudu sırtüstü pozisyonda tutarken, ikincisi egzersiz yapar.
• Vibroplatformlar. Titreşim sayesinde vücudun tüm kasları minimum yük ile kasılır.
• Su aygırı eğitmenleri. Bu tür simülatörler ata binmeyi taklit eder.

Simülatörlerin özü omurgaya ve eklemlere yük vermek değil, aynı zamanda kasları eğitmektir.

Aktif sağlıklı yaşam ekipmanları

Sağlıklı yaşam fitness ekipmanı pasif:

1. . Özel giysiler yardımıyla kaslara dalga etkisi uygulanır.
2. Silindir masajı yapanlar. Deri altı yağ tabakasına masaj yapın ve kırın.
3. Masaj sandalyeleri. Çaba harcamadan rahatlama ve rahatlama.
4. kızılötesi pantolon. Mikrodalgalar vücudu ısıtır ve dolaşım sisteminin işleyişini iyileştirir.

Meşgul herhangi bir kişinin işten sonra ağırlıklarla çalışacak veya koşu için 2 saat önce kalkacak gücü bulması pek mümkün değildir.

Sağlık simülatörleri, yorgun bir kişinin fazla kilo verirken dinlenme fırsatına sahip olması açısından benzersizdir. Bu tür simülatörler, meşgul insanlar için normal bir egzersiz için tek fırsattır.

Wellness – asırlık insanlardan oluşan bir sistem

Asırlık ünlülerin hikayelerine ve hikayelerine yakından bakarsanız, onların biyografilerinde ve günlük yaşamlarında wellness sistemiyle benzerlikler bulabilirsiniz.

Asırlık insanlardan gençlere tavsiye vermeleri istendiğinde, daha nazik ve daha basit olmanız, en azından biraz spor yapmanız, çalışmanız, sağlığınıza dikkat etmeniz ve doğru beslenmeniz gerektiğini söylüyorlar.

Wellness değilse nedir?

Çözüm

Wellness çok renkli bir dünya, herkese göre farklı çünkü bu sistemin felsefesi kimseye kesinlikle uyulması gereken katı kurallar dayatmıyor.

Sistem konseptinin tam olarak nasıl takip edileceği kişinin kendisi tarafından seçilir. Onun zevk tercihleri, fiziksel aktivite seçimi veya dini görüşleri önemli değil.

Sağlığa ve huzura götüren her şey wellness sistemine bağlı kalmak isteyenler için uygundur.

Video: Sağlıkla ilgili tüm sırlar

Sağlıklı olmak günümüzün en acil hedefidir. Bu nedenle milyonlarca insan fitness yapmak için spor salonlarına gidiyor, diyet yapıyor ve kötü alışkanlıklardan kurtulmaya çalışıyor. Ancak arzuladığınız şeye ulaşmak için tüm şansları ve fırsatları kullanmanız gerekir. Ve eğer sağlık asıl görevse, o zaman sağlıklı yaşamın ne olduğunu bulmanın zamanı geldi. Bu sadece bir teknik değil, sağlıklı olma fikrini en eksiksiz ve etkili bir şekilde uygulamanıza olanak tanıyan bütün bir felsefe ve yaşam tarzıdır.

Açık bir tanım verirsek, sağlıklı yaşam sağlığı, uzun ömürlülüğü ve güzelliği korumak için gerekli bir önlemler sistemidir. Düzgün dengelenmiş beden eğitimi, spa bakımları, doğru beslenme, zihinsel egzersiz, kötü alışkanlıklardan vazgeçme, iyi bir ruh hali elde etme, yani sağlıklı yaşam tarzı denilen her şeyi içerir.

Temel prensipler

Kelimenin tam anlamıyla Rusçaya “well-being” olarak tercüme edilebilecek olan İngilizce wellness kelimesi 1959 yılında bağımsız bir terim haline geldi. O zaman Amerikalı doktor Halbert Dunn tıp sözlüğünü yeni bir kavramla doldurdu ve sağlıklı bir yaşam tarzının temel ilkelerini geliştirdi:

1. Fiziksel egzersiz.
2. zihinsel aktivite.
3. Rahatlama yeteneği.
4. Dengeli beslenme.
5. Güzellik.
6. İyi ruh hali.

Bir uzman tarafından formüle edilen bu sistem, Amerikalı doktorlar tarafından ve daha sonra birçok yayın sayesinde halk arasında tanındı. Birkaç yıl sonra, terim ve sağlıklı bir yaşam tarzı ve bunu başarmanın yolları hakkındaki görüş sistemi Avrupa'ya göç etti. Rusya'da wellness kavramı 2000'li yıllarda bilinmeye başlandı. Böylece, fiziksel ve zihinsel sağlık kavramı 21. yüzyılda insanların zihinlerinde sağlam bir şekilde yerleşmiştir.

Fiziksel ve zihinsel uyum nasıl sağlanır?

Modern insanın temel ihtiyacının sağlık olduğunun anlaşılması, birçok mal ve hizmet üreticisini bu hedefe ulaşmaya yardımcı olacak bir şeyler yaratmaya zorladı. Önde gelen temsilcilerinin modern egzersiz ekipmanları, en son vücut bakım ürünleri ve ruh sağlığını korumaya yönelik profesyonel yöntemler sunan tam bir sağlıklı yaşam endüstrisi bu şekilde ortaya çıktı.

Sağlık, uzun ömür ve güzelliğe ulaşmak için kapsamlı önlemlere ihtiyaç vardır. Sağlıklı yaşam aşağıdaki ana faaliyetleri içerir:

• Fitness.
• Spa bakımları.
• Doğru beslenme.
• İyi bir ruh hali koruyun.

Fitness sağlıklı yaşamın sadece bir parçasıdır

Dolayısıyla sağlıklı ve güzel olmak için sadece spor salonuna gidip fitness yapmak yeterli değildir. Aynı zamanda vücudunuza iyi bakmalı, doğru beslenmeli ve bilincin gelişmesine katkıda bulunmalısınız. Bu nedenle sağlıklı yaşam, fitness'tan daha geniş bir kavramdır, ancak şüphesiz fiziksel aktivite ve hareket bunda çok önemli bir rol oynamaktadır.

Sağlıklı yaşam stüdyosunun cephaneliğinde mutlaka en yeni egzersiz ekipmanlarının bulunduğu bir salonun yanı sıra güzellik endüstrisindeki en son gelişmeleri kullanan sağlıklı yaşam ve dinlenme prosedürleri için odalar bulunur.

Aktif hareketin rahatlama ile uyumlu bir kombinasyonu, sağlıklı yaşam ile olağan fitness arasındaki temel farktır. Rehabilitasyon kondisyonuna büyük önem verilmektedir. Amacı sadece vücut şekillendirme ve kilo vermeye yönelik kas yükleri değil, aynı zamanda sağlık indeksine bağlı olarak kişiye özel seçilmiş egzersizlerdir. Hipertansiyon, kemik kırılganlığı, koroner kalp hastalığı vb. Bu spor salonuna gitmeyi atlamanız için bir neden değil. Aksine, doğru seçilmiş egzersizler ve simülatörler, diğer prosedürler ve aktivitelerle birlikte, kişinin refahını ve ruh halini önemli ölçüde artıracaktır.

Gevşeme ile doğru hareket değişimi

Formda kalmak için iki tür simülatör kullanılır: aktif ve pasif. Sağlıklı yaşam endüstrisi, spor salonlarının ekipmanlarını sürekli olarak geliştirerek yeni örnekler sunuyor. Tablo, eklemlere ve omurgaya hafif bir yük sağlayan bazılarını göstermektedir.

Tablo 1. Aktif sağlıklı yaşam ekipmanları.

Görüş	çalışma prensibi	özellikler
ton tabloları	Statik kısım vücudu sabitler, dinamik kısım ise gerekli kasları yüklemenizi sağlar.	Kaslarda ve eklemlerde metabolizmayı artırır.
Titreşim platformları	Titreşimin etkisi altında kasların refleks kasılması ve gevşemesi.	Hafif kardiyo yükü, kasların %97'si aynı anda çalışır.
Denge platformları	Dengeleme nedeniyle kaslar dönüşümlü olarak gerilir ve gevşer.	Bağların esnekliğini ve koordinasyonunu artırır.
Ipotrainer'lar	At hareketinin taklidi.	Dengeyi korurken neredeyse tüm kas grupları çalışmaya dahil edilir.
EMS eğitmenleri	Bir elektrot sistemi kullanılarak kas kasılmasının uyarılması.	Kısa sürede önemli etki.

Sağlıklı yaşam tarzının ilkelerinden biri olarak konumlanan hareket elbette ki simülatörler üzerinde çalışmakla sınırlı değil. Aynı zamanda tedavi edici egzersizler, yürüyüş, koşma, yoga, pilates, yüzme, spordur. Bu tür bir aktivitenin vücut için uygun olması, strese neden olmaması ve zevk getirmesi önemlidir. Ana kural fazla çalışmamak ve rahatlayabilmektir.

Uygun dinlenme özel aktivitelerle kolaylaştırılır. Rahatlatıcı işlemler, vücut ve cilt bakımı için pasif teknikler kullanılır.

Tablo 2. Pasif sağlıklı yaşam ekipmanları.

Görüş	çalışma prensibi	özellikler
Vakum	Vakum oluşturarak cilde etki eder.	Kan dolaşımını artırır, cilt elastikiyetini artırır, selüliti ortadan kaldırır.
Sıkıştırma pantolonu	Vücut üzerinde baskı oluşturarak lenf çıkışını uyarır.	Metabolizma iyileştirme.
kızılötesi kameralar	Derin ısınma, kan dolaşımının artmasına katkıda bulunur.	Eklem eklemlerinin hareketliliğini arttırmak, gerginliği ve kas ağrısını hafifletmek.
ultrasonik kavitatör	Ultrasonik radyasyonun etkisi altında yağ hücrelerinin yok edilmesi.	Selülitin etkili bir şekilde ortadan kaldırılması, cilt sıkılaşması.
Bant platformları, masaj koltukları	Masaj etkisi ile ciltte mekanik etki.	Vücudun geniş bölgelerine anında etki etme yeteneği, kısa sürede etki.

Gösterilen veriler, kullanılabilecek ekipman ve tekniklerin yalnızca küçük bir örneğidir. Aktif ve pasif egzersizler mutlaka spa bakımları ile tamamlanmaktadır. Solaryumlara, tuz mağaralarına, kızılötesi saunalara, maden sularına, kontrast duşla sertleştirmeye, aromaterapiye, inhalasyon çamur terapisine ve diğer hoş dinlence etkinliklerine ziyaretler yalnızca beden ve ruh arasında uyum sağlamak için memnuniyetle karşılanır.

Elbette bir wellness kulübünün tek başına tüm bu hizmetleri sunması mümkün değil. Uzmanlarının asıl görevi, fiziksel sağlığı iyileştirmek, zihnin açıklığını ve iyi bir ruh halini korumak için ne yapılması gerektiğine dair doğru bir anlayış oluşturmaktır. Seyahat severlerin işi zevkle birleştirdiği, ilginç yerleri ziyaret ettiği ve oraya sadece gördüklerinden harika izlenimler almakla kalmayıp, aynı zamanda memleketlerinde mevcut olmayan spa hizmetleri ve prosedürlerini de elde ettiği sağlıklı yaşam turizmi bile var.

Wellness felsefesinin bir parçası olarak akılcı beslenme

Her gün yediğimiz şeylerin tüm vücut fonksiyonlarının ve ruh halinin durumu üzerinde büyük etkisi vardır. Bugüne kadar diyet gibi bir kavramın yerini sağlıklı beslenme ilkeleri almıştır. Bu ilkeler, zayıflatıcı kısıtlamalar içinde yaşamayı ve sayısız diyetle kendinizi yormayı gerektirmez.

Wellness'ta belli bir süreye tahsis edilmeyen ama her zaman doğru ürünleri seçip pişirmeyi öğreten bir beslenme sistemi önemlidir. Ulusal mutfakların karakteristik özelliği olan tarihsel olarak geliştirilmiş rasyonların yanı sıra yazarın doktorlardaki gelişmeleri de vardır. Beslenme sistemi doğru seçilirse uyumu kolaydır, yan etki ve hastalık olmadan kilonun normalleşmesine ve korunmasına katkıda bulunur. Bu da sağlıklı yaşam sistemindeki fitness ve diğer aktivite ve prosedürlerle birleştiğinde gençleşmeye ve güzelliğe katkıda bulunur.

Akılcı beslenmenin temellerini kısaca formüle etmek şu şekilde olabilir:

1. Tüketilen gıdanın kalori içeriği vücudun enerji tüketimine uygun olmalıdır.
2. Gıdanın kimyasal bileşimi doku ve organların fizyolojik ihtiyaçlarını karşılamalıdır.
3. Vücudun, hücreleri tarafından sentezlenmeyenler de dahil olmak üzere gerekli tüm bileşenleri (örneğin, esansiyel amino asitler) çıkarabilmesi için maksimum besin çeşitliliği.
4. Optimal beslenme şekli: günlük öğün sayısı, düzenlilik, sıra.

Bireysel bir beslenme sistemi geliştirirken (kendi başınıza veya bir uzmanın yardımıyla) bu ilkeleri takip etmek, kendi başına dış olumsuz etkilere karşı dirence katkıda bulunur ve bağışıklığı artırır. Sağlıklı yaşam sistemindeki diğer yöntemlerle birlikte kullanıldığında bu, sağlığın iyileştirilmesinde güçlü bir faktör haline gelir.

Önde gelen sağlıklı yaşam şirketleri, bilimsel olarak işe yaradığı kanıtlanmış ürünler geliştiriyor. İster kilo vermek, hastalıklardan kurtulmak, daha genç görünmek, ister daha güçlü olmak olsun, kendini daha iyi hissetmek için, yaşı ne olursa olsun herkes tarafından kullanılabilir.

Dünyayı ele geçiren bir sektör

Sağlık, bir kişinin varlığının tüm alanlarındaki refahı kavramı olarak adlandırılabilir: fiziksel, ruhsal, sosyal. Herkes sağlıklı olmak, uzun yaşamak, genç görünmek ve yaşlılıkta bile hayattan keyif almak ister. Bu nedenle sağlık sektörü dünyadaki en umut verici trendlerden biri haline geldi ve sağlıklı yaşam kulübü popüler bir yer haline geldi.

Uluslararası tanınmış bir sağlıklı yaşam ekonomisti olan Paul Zane Pilzer, "sağlıklı yaşam" endüstrisinin kurucusu olarak kabul edilir. Bu başarılı işadamı, multimilyoner, profesör ve sekiz popüler bilim kitabının yazarı, ekonominin bu sektörünün cirosunun hızla büyüdüğünü hesapladı. 2002'den 2007'ye kadar ABD'de 200 milyar dolardan 500 milyar dolara (%250 artış) çıktı ve 2020'de bu rakam 1 trilyon doları aşacak.

Sonuç olarak, şu anda tüm dünyada sağlık kavramının pek çok hayranının bulunduğunu ve bu tür insanların sayısının giderek arttığını söyleyebiliriz. Kişiye sağlıklı, güzel ve genç olma fırsatı vermeye odaklanan sektör, ekonominin en başarılı alanlarından biri haline gelecek gibi görünüyor. Ve sağlıklı yaşam destekçileri, mali durumu ne olursa olsun herkesin arzuladığı şeyi elde edebilecek: sağlık, güzellik, gençlik, iyi bir ruh hali.